CULTURE & BIEN-ÊTRE
Une retraite dans le sud de la France.
MAI & OCTOBRE, 2026
DATES:
Mai 4 - 10, 2026
Oct 12 - 18, 2026
ANIMÉ PAR :
Andrew Bloomquest
Yoga Master
PRIX:
De €1,666
par personne
Yoga doux. Souvenirs inoubliables.
Bienvenue à notre retraite Culture & Bien-être au cœur du Languedoc — cinq journées riches et passionnantes mêlant yoga doux chaque matin avec Andrew Bloomquest, sorties culturelles inoubliables et la beauté naturelle spectaculaire du sud de la France. Chaque après-midi, votre guide britannique chaleureux, Joel, vous accompagnera pour une découverte détendue des plus beaux paysages de la région, de ses trésors historiques, de ses villages pleins de charme et de sa délicieuse gastronomie et de ses vins. C’est la manière idéale de nourrir le corps et l’esprit tout en découvrant le meilleur de cette région remarquable.
(Veuillez noter que cette retraite n’est PAS réservée aux personnes LGBTQ+. Elle est ouverte aux hommes et aux femmes, gays et hétérosexuels.)
JOUR 1: GRUISSAN & FONTFROIDE
Après une séance matinale de yoga tout en douceur, nous partons à la découverte des lagunes de sel rose scintillantes de Gruissan, où une promenade facile offre des couleurs spectaculaires et des paysages paisibles. Nous profitons ensuite d’un déjeuner tranquille dans le joli village de Gruissan avant de poursuivre vers la magnifique Abbaye de Fontfroide du XIe siècle. Cette abbaye cistercienne remarquablement préservée, entourée de collines ondoyantes et de jardins, est un lieu empreint de sérénité, idéal pour flâner, se recueillir et s’imprégner de siècles d’histoire.
JOUR 2: L'ETANG DE THAU
Après le yoga, Joel vous guide à travers la ville animée de Sète, bordée de canaux, avec son marché traditionnel riche en fruits de mer, produits régionaux et couleurs locales. Nous rejoignons ensuite Bouzigues pour le déjeuner à La Palourdière, où vous dégusterez une cuisine fraîche tout en profitant de superbes vues sur les parcs à huîtres de l’Étang de Thau. L’après-midi se poursuit par une agréable balade en bateau au départ du charmant port de Marseillan, vous menant au plus près des tables ostréicoles (avec dégustation d’huîtres), avant une pause café détendue dans le port, puis le retour à la maison.
JOUR 3 : ROME ANTIQUE
Aujourd’hui, nous partons à la découverte de l’une des plus grandes villes romaines de France : Nîmes. Après le yoga, nous visitons son remarquable Musée de la Romanité, avant d’entrer dans les emblématiques Arènes de Nîmes, le mieux conservé au monde. Un délicieux déjeuner à Nîmes précède la visite du superbe Maison Carrée, aux proportions parfaites. La journée se termine au spectaculaire Pont du Gard, site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, où le génie romain et la beauté naturelle se rencontrent de manière grandiose.
JOUR 4: SALAGOU & GUILHEM
Après le yoga matinal, notre aventure commence au Cirque de Mourèze, un paysage spectaculaire de formations calcaires, idéal pour une promenade paisible et panoramique. Nous déjeunons ensuite au bord de l’eau au Mas de Riri, sur les rives du Lac du Salagou, avec ses étonnants paysages rouges aux allures martiennes.
L’après-midi se poursuit par la visite du village médiéval de Saint-Guilhem-le-Désert et de son église romane du IXᵉ siècle, un lieu serein et hors du temps. Si le temps est clément et que le planning le permet, nous terminerons la journée par une baignade rafraîchissante à la plage fluviale du Pont du Diable.
L’après-midi se poursuit par la visite du village médiéval de Saint-Guilhem-le-Désert et de son église romane du IXᵉ siècle, un lieu serein et hors du temps. Si le temps est clément et que le planning le permet, nous terminerons la journée par une baignade rafraîchissante à la plage fluviale du Pont du Diable.
JOUR 5: ROQUEBRUN
Cette dernière journée mêle nature, détente et douce aventure. Après le yoga, nous visitons le charmant village de Roquebrun, surnommé le « Nice de l’Hérault », où vous pourrez flâner dans le Jardin Méditerranéen ou vous baigner dans la rivière. Le déjeuner nous attend ensuite à l’excellent Le Petit Nice, avant de partir pour une balade à vélo électrique à travers des vignobles baignés de soleil. Nous terminerons en montant jusqu’au Pic de Coquillade, pour l’un des plus beaux panoramas de la région — une conclusion parfaite avant votre dîner du soir dans l’un des excellents restaurants alentour.
TARIFS : à partir de 1 666 € par personne, tout compris(Selon le type de suite choisi)
CE PRIX COMPREND :
• 6 nuits d’hébergement (suite privative ou suite partagée)
• Séances de yoga chaque matin avec Andrew Bloomquest
• Dîner de groupe en trois services avec vin le premier soir
• Petit-déjeuner de groupe chaque matin
• Tous les transports pour les sorties quotidiennes
• Tous les billets d’entrée (sites, musées, etc.)
• Sortie en bateau ostréicole
• Balade à vélo électrique à Roquebrun
• Soirée Pizza & Jeux avec vin
• Soirée Vin & Canapés le dernier soir
Les partenaires non participants sont les bienvenus et ne paient que leur séjour en suite.
Arrivez 1 ou 2 jours avant la retraite et/ou repartez 1 ou 2 jours après — 50 % de réduction sur ces nuits supplémentaires.
CE PRIX COMPREND :
• 6 nuits d’hébergement (suite privative ou suite partagée)
• Séances de yoga chaque matin avec Andrew Bloomquest
• Dîner de groupe en trois services avec vin le premier soir
• Petit-déjeuner de groupe chaque matin
• Tous les transports pour les sorties quotidiennes
• Tous les billets d’entrée (sites, musées, etc.)
• Sortie en bateau ostréicole
• Balade à vélo électrique à Roquebrun
• Soirée Pizza & Jeux avec vin
• Soirée Vin & Canapés le dernier soir
Les partenaires non participants sont les bienvenus et ne paient que leur séjour en suite.
Arrivez 1 ou 2 jours avant la retraite et/ou repartez 1 ou 2 jours après — 50 % de réduction sur ces nuits supplémentaires.
Votre intervenant, Andrew
Andrew Bloomquest est professeur de yoga certifié 200 heures, enseignant certifié en Yoga Nidra, professeur Y12SR et de yoga informé par les traumatismes, praticien Reiki et massothérapeute agréé. Il est le fondateur et dirigeant de Align RVA Wellness, où il associe travail corporel, soins énergétiques et mouvement conscient afin de favoriser un bien-être holistique.
Animé par un profond amour de l’exploration, de la communauté et de la célébration de la vie, le travail d’Andrew dépasse largement le cadre du studio. Il est également le fondateur de Pride Around The World, une initiative qui encourage l’inclusion et la connexion à travers le voyage et les expériences partagées. Son parcours a débuté par l’organisation de retraites de yoga à travers le monde, alliant son goût pour l’aventure à son engagement à créer des espaces de guérison et de transformation.
Fort de plus de sept années d’expérience dans l’enseignement, Andrew est profondément convaincu du pouvoir du yoga comme outil de guérison personnelle et collective. Ses cours et propositions mettent l’accent sur la compassion, la présence et la force du collectif, invitant chacun à se relier plus profondément à soi-même et au monde qui l’entoure.
Animé par un profond amour de l’exploration, de la communauté et de la célébration de la vie, le travail d’Andrew dépasse largement le cadre du studio. Il est également le fondateur de Pride Around The World, une initiative qui encourage l’inclusion et la connexion à travers le voyage et les expériences partagées. Son parcours a débuté par l’organisation de retraites de yoga à travers le monde, alliant son goût pour l’aventure à son engagement à créer des espaces de guérison et de transformation.
Fort de plus de sept années d’expérience dans l’enseignement, Andrew est profondément convaincu du pouvoir du yoga comme outil de guérison personnelle et collective. Ses cours et propositions mettent l’accent sur la compassion, la présence et la force du collectif, invitant chacun à se relier plus profondément à soi-même et au monde qui l’entoure.